Courir à New York

Courir à New York est une activité très populaire. Faire un footing à Central Park, au bord de l’Hudson River ou encore sur le Brooklyn Bridge, vous donnera le sentiment d’être un véritable New-Yorkais. Personnellement, je cours uniquement vers la porte d’entrée quand on vient livrer ma pizza. Mais pour ceux qui veulent faire un jogging, j’ai sélectionné les meilleurs endroits où courir à Manhattan. Il y a plusieurs routes qui longent les principaux sites touristiques de la ville. Idéal si vous désirez vous dépenser, mais trouvez que le Marathon de New York est un peu too much.

Courir dans Central Park

Vous vous demandez peut-être si Central Park est un bon endroit pour aller courir. Et la réponse est oui ! C’est d’ailleurs le spot le plus connu pour faire son footing à New York. Les New-Yorkais s’y rendent pour rester en forme.

Où faire son footing à Central Park

Une route asphaltée traverse le parc entièrement. Elle est composée de plusieurs pistes réservées aux cyclistes, aux piétons et à la circulation motorisée. C’est un endroit sûr pour un entraînement tonique. Si vous souhaitez faire le tour de Central Park, il fait un peu plus de 10 km, mais comporte également de nombreux petits chemins.

Un autre itinéraire très prisé pour courir à Central Park est la piste en terre de 2,5 km autour du Reservoir. C’est même l’un des lieux de running les plus populaires au monde, probablement grâce aux superbes vues sur la ville tout au long du parcours !

Vous pouvez entrer dans le parc à différents endroits pour commencer votre course, surtout si vous souhaitez faire la boucle complète du parc. Pour la piste du Reservoir, la plupart des coureurs New-Yorkais accèdent par les chemins en gravier des entrées situées sur la 90th Street (Engineer’s Gate) côté Est, ou sur les 86th Street / 93rd Street côté Ouest.

Groupes de course à pied à Central Park

Vous préfèreriez vous joindre à un groupe de course à pied à New York et en savoir plus sur les sites de Central Park tout en courant ? Vous pouvez alors rejoindre cette course décontractée à travers Central Park. Ce footing de 5 km à travers le parc avec guide vous fera découvrir les endroits les plus célèbres du parc. Vous vous sentez de courir plus longtemps ? Alors cette course sur le thème de l’architecture de 7 km est faite pour vous.

À propos d'Eric »

Bonjour à tous, je m'appelle Eric !

Je suis un vrai fan de New York, avec plus de 20 ans d'expérience en tant que voyageur et résident à NYC. Sur mon site, je partage tous mes conseils et des informations utiles pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre voyage. Je teste et re-teste régulièrement moi-même tout ce qui se trouve sur mon site pour m'assurer que ce que j'écris est véridique, honnête et toujours d'actualité.

Si vous avez des questions, si vous n'êtes pas sûr de quelque chose ou si vous voulez que je vérifie votre planning, envoyez-moi un email à eric@newyorkcity.fr. Vous pouvez aussi me suivre sur Facebook ou Instagram pour avoir des news sur New York quotidiennement.

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Le Choix d’Eric : « Si vous avez prévu de faire de la course à pied dans Central Park, rendez-vous dans le parc de bonne heure le matin. Dans la journée, il peut y avoir du monde. Je vous déconseille d’y aller le soir car le parc n’est pas forcément un endroit sûr quand il fait nuit. N’oubliez pas d’emporter votre carte OMNY au cas où vous courriez derrière un(e) joli(e) New-Yorkais(e) pendant trop longtemps et que vous êtes trop fatigué pour rentrer à votre hôtel. »

Traverser le Brooklyn Bridge

Un autre site incontournable à découvrir lors de votre course à pied est le Brooklyn Bridge. Prenez le métro pour aller à Brooklyn et traversez le pont en direction de Manhattan. La distance est d’environ 2 km pour la traversée dans un sens. Si vous avez mangé trop de hotdogs, vous pourrez également courir vers Brooklyn, puis revenir vers Manhattan. N’oubliez pas de faire quelques petites pauses pour profiter des vues sur la skyline.

Participer à un Parkrun à New York

Les coureurs passionnés se demandent souvent s’il existe des parkruns à New York, ces courses communautaires gratuites organisées chaque semaine. Se joindre à un Parkrun à New York est une excellente option si vous préférez courir accompagné. C’est particulièrement intéressant si vous n’êtes pas certain que faire du jogging à New York soit sûr. En réalité, c’est globalement sûr, mais courir en groupe peut rendre l’expérience plus rassurante, conviviale et motivante.

Un Parkrun de 5 km a lieu chaque semaine à Brooklyn Bridge Park, à New York.

Courir à Manhattan

Manhattan propose de nombreux autres endroits pour faire son footing. Moins connus, ils sont tout aussi amusants. Que diriez-vous d’une petite course dans les quartiers animés autour de Time Square, Grand Central Station et Rockefeller Center.

Lower Manhattan, vous donnera l’occasion de découvrir les racines de New York. C’est la zone où les immigrants sont arrivés et ont laissé leurs traces à South Street Seaport et City Hall. Vous pouvez également passer devant Ground Zero et le 9/11 Memorial.

Autres endroits pour les coureurs à New York

High Line Park à New York est un site touristique à ne pas manquer. C’est l’endroit idéal pour courir le matin.

Un autre endroit populaire pour la course à pied est le Hudson River Park. Il s’agit d’un très long parc qui s’étend sur la majeure partie du côté ouest de Manhattan, parallèlement à l’Hudson River. Le long du parcours, vous aurez 7 km de vues presque ininterrompues sur le fleuve, des aperçus de dizaines de jetées et beaucoup de verdure.

Et si vous avez besoin de nouvelles affaires de sport ou chaussures de running, vous pouvez vous rendre dans l’un des magasins de sport à New York.

Le marathon de New York

Quand je parle de courir à New York, je ne peux évidemment pas passer à côté du marathon de New York. Cet événement annuel, organisé en novembre par les New York Road Runners (NYRR), est un moment phare pour de nombreux coureurs New-Yorkais.

Les gens se demandent aussi souvent s’il existe un semi-marathon à New York. Il n’est pas possible de courir un semi-marathon lors du marathon de New York en novembre, mais plusieurs autres semi-marathons sont organisés à d’autres moments de l’année.